Descrizione Cereali in chicchi. Il grano saraceno è un cereale ricco e nutriente, dal sapore inconfondibile.
Ingredienti Grano saraceno.
Valori nutrizionali
Energia
1.312 kJ 314 kcal
Grassi
3,3 g
Carboidrati
62,5 g
Proteine
12,4 g
Modalità d'uso Lavare e mettere in una pentola 1 parte di grano saraceno, 2 di acqua e un po' di sale. Portare ad ebollizione e cuocere a fuoco basso per 30 minuti circa. Condire a piacere con olio, salsa di soia o gomasio.
Conservazione Validità a confezionamento integro: 24 mesi.
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