Valori medi | per 100 g prodotto crudo | per 100 g prodotto cotto |
Energia | 1.503 kJ/355 kcal | 401 kJ/95 kcal |
Grassi di cui acidi grassi saturi | 1,5 g 0,4 g | 0,4 g 0,1 g |
Carboidrati di cui zuccheri | 72,8 g 3 g | 19,4 g 0,8 g |
Fibre | 3,3 g | 0,9 g |
Proteine | 10,8 g | 2,9 g |
Sale | <0,05 g | <0,05 g |
Sodio | <0,02 g | <0,02 g |
Vitamina B1 | 1,4 mg | 0,2 mg (40%*) |